A Arginina estimula a hipófise, aumentando a secreção do hormônio de crescimento; isso explica sua ação queimando gorduras e promovendo o desenvolvimento da massa muscular. Durante o exercício físico, através de desaminação das proteínas, o organismo produz grande quantidade de…
Se você gosta de cuidar do corpo e está ligado nas informações mais básicas sobre ganho de massa magra, já sabe que grande parte dos resultados só pode ser vista de fato com um cuidado especial na dieta. Nesse processo,…
Uma das informações mais buscadas em relação a treinos e exercícios são as opções que tem o emagrecimento como objetivo. Dentre das alternativas mais conhecidas para potencializar treinos e garantir resultados efetivos é o exercício aeróbico em jejum, ou AEJ….
Descobrir o que comer antes de malhar não é uma tarefa fácil, mas sempre que começamos a praticar uma nova atividade física, é importante prestar atenção em todos os momentos da nossa vida que possam impactar o resultado daquele novo…
Alguns alimentos que ajudam a queimar gordura são: Maçã Aveia Frutas cítricas Chá verde Pimenta vermelha Café Azeite de oliva extra virgem Canela Amêndoa Berinjela Sabe por quê? Acompanhe a leitura e entenda! Emagreça comendo: o segredo para ter a…
Perder gordura localizada é um grande desafio para a maioria das pessoas, que já tentou de tudo e nada funcionou. Mas temos uma boa notícia: acabar com ela não é impossível, e vamos provar! Siga as dicas da Físico Farma…
Olá, tudo bem com você hoje? Esperamos que sim! Na nossa conversa de hoje falaremos um pouco sobre alguns alimentos e ervas que podem auxiliar no ganho de massa muscular. Primeiramente podemos começar explicando do que se trata os fitoterápicos…
O que é Atrite gotosa, a gota? A Artrite gotosa – a Gota é uma doença que atinge 2% da população que, na maioria das vezes são homens adultos entre 30 e 50 anos e mulheres após a menopausa. A…
Olá como você vai hoje? Nós esperamos que você esteja muito bem! A nossa conversa de hoje vamos falar um pouco sobre o assunto que é extremamente importante para homens, mulheres, crianças e adolescentes. A saúde da sua pele é extremamente importante,…
Olá, Esperamos você esteja bem, mesmo nestes tempos de tanta incerteza e medo, causada pelo Coronavirus. Percebemos em muitos de nossos atendimentos relatos de ansiedade que causam um estado de stress. Confesso que também sinto em um momento ou outro,…
